Толкование снов по соннику Лоффа

Большинство известных толкователей приводят конкретные расшифровки определенных образов. Но Сонник Лоффа не дает однозначных ответов. Психолог считает, что значение видений определяется индивидуальной социально-бытовой и психологической картиной, в которой живет человек. Описания наиболее распространенных символов, приведенные Лоффом, позволяют самостоятельно найти ключ к разгадке ночных грез.

Кто такой Лофф

Дэвид Лофф — это незаурядная многогранная личность. С юных лет он стремился помогать людям в поиске жизненного пути и решении внутренних проблем. Поэтому он выбрал духовную стезю, став пастором Баптистской церкви. С самого начала службы Лофф ощутил жажду глубинных знаний об устройстве человеческого сознания и мышления.

Дэвид Лофф получил медицинское образование и стал сертифицированным психотерапевтом. Он также занимался научной и общественной деятельностью. Стремление делиться своими знаниями с миром сделало его одним из самых известных писателей в жанре психологии. Мировую известность и признание Лоффу принесла его книга «Справочник (энциклопедия) сновидений», которая впервые была опубликована в 1998 году и неоднократно переиздавалась.

Отношение к снам

Несмотря на то, что сны кажутся чем-то неземным, фантастическим и потусторонним, на самом деле они являются интерпретацией реальной жизни. Более того, Лофф считал ночные грезы одной из самых адекватных форм отражения истины, потому что наяву объективному восприятию ситуации мешают многие факторы (обстановка, люди, эмоциональное состояние). А когда человек находится в состоянии покоя (то есть сна), его подсознание выделяет самое главное из того, что было прожито или обдумано.

Дэвид Лофф предостерегает от легкомысленного отношения к снам. Через этот инструмент духовные силы передают людям некие знания, призванные направлять или предостерегать. Случаи, когда ночью люди видели руководство к действию или предупреждение о грядущих трагедиях — не редкость. Кому-то видения помогали прийти к успеху, а кому-то спасали жизнь. Поэтому отмахиваться от грез (пусть даже страшных и неприятных) со словами «это всего лишь сон» неправильно.

Факторы формирования сновидений

По мнению Дэвида Лоффа на формирование грез влияет два ключевых фактора. Первый — это реальная жизнь спящего. Особенно важны события, происходящие по его собственной инициативе. В режиме реального времени человек может упустить из виду некоторые детали, не учесть некоторые нюансы. Но мозг все замечает и «записывает», чтобы дать человеку необходимую подсказку в виде сна.

Второй фактор — это психологическое состояние и внутренний мир спящего. Мрачный сон не всегда предвещает плохое, а яркий — радостное. Эмоциональная окраска грез определяется эмоциональной окраской реальной жизни. Поэтому важно научится расшифровывать сны с поправкой на текущее душевное состояние.

Основные типы сновидений

Несмотря на то, что сны являются сугубо индивидуальными и уникальными для каждого индивида, существуют определенные типы видений, которые встречаются наиболее часто. Это связано с тем, что люди проживают похожие сценарии, совершают одинаковые действия. Так, Лофф выделяет следующие наиболее распространенные типы грез:

архетипические (связанные с устоявшимися образами, значение которых сохраняется вне времени и культурных различий);
компенсаторные (о том, чего не хватает в реальной жизни);
повторяющиеся вещие (предупреждают о неизбежных событиях);
повторяющиеся травматические (возникают под действием эмоциональных потрясений и стрессовых ситуаций);
решение моральных проблем (содержат подсказки и дают оценку поведению спящего);
о запретных отношениях (показывают отношения, которых человек желает, но которых не может быть в реальности);
об умерших;
о работе.

Управление сновидениями

Лофф является сторонником теории контролируемых или программируемых сновидений. То есть человек способен сам определять эмоциональную окраску и сюжетное содержание грез. Он может задавать своему подсознанию конкретные вопросы (относительно жизненных ситуаций) и получать на них ответы. Управление снами происходит на трех уровнях:

Физический. Плохое самочувствие и нарушение режима сна мешают концентрации и часто являются причиной ночных кошмаров. Чтобы эффективно управлять грезами, необходимо решить проблемы со здоровьем и начать вести правильный образ жизни.
Эмоциональный. Чтобы запрограмировать себя на определенное видение, важно создать соответствующий эмоциональный фон. Ложась спать, нужно как бы погрузиться в медитативное состояние и сосредоточиться на определенных мыслях. Таким образом, они плавно перейдут в сон, и вы увидите желаемую картинку.
Духовный. Видеть нужные сны и правильно их интерпретировать может человек, пребывающий в гармонии с высшими сущностями. Чтобы устранить «энергетические шумы», которые могут искажать сны, необходимо регулярно прибегать к духовным практикам (чтение священных текстов, проведение ритуалов, окуривание помещения благовониями и так далее).

Подход к толкованию

Физиология сна изучена достаточно хорошо, а вот психология видений до сих пор остается «закрытой книгой». Поэтому Лофф считает толкование не столько наукой, сколько искусством. Соответственно, в нем есть место свободной творческой интерпретации, основанной на субъективной картине мира.

Лофф считает, что один и тот же сон для разных людей может иметь принципиально разное значение. Поэтому он выступает против унифицированных толкований, приведенных в большинстве сонников. Основаны они на личном мнении авторов или же на опросах и наблюдениях – это чужие представления о грезах, которые недопустимо примерять на себя без учета индивидуальных факторов. Таким образом, автор не дает конкретных расшифровок или пояснений, а лишь пытается навести сновидца на нужную мысль.

Чтобы понять смысл сновидения, необходимо разобрать его на образы. Затем нужно сопоставить события реальной жизни с пояснениями, данными Лоффом по конкретным символам. Таким образом, из множества деталей мозаики получится собрать единую картину реальности, в которой вы живете на данный момент или которая ожидает вас в будущем.

Дневник сновидений

Сонник дает лишь общее, поверхностное представление об образах. Это своего рода база для изучения влияния определенных сновидений на жизнь конкретного человека. Чтобы понять механизм формирования грез и выработать собственную систему толкований, Лофф рекомендует вести дневник сновидений. Психолог дает следующие рекомендации:

Дневник и ручку нужно держать возле спального места. Например, на тумбочке, под кроватью или под подушкой. Это позволит своевременно записывать видения и создаст правильный настрой.
Сюжет видения необходимо записывать сразу же после пробуждения (даже если вы проснулись поздно ночью и собираетесь спать дальше), не откладывая на потом. Потому что в считанные минуты сон начинает растворяться в подсознании, и есть риск упустить существенные моменты.
Дополняйте записи, если в течение дня вы вспомните какие-то новые детали сновидения.
Не откладывайте толкование в долгий ящик. Важно успеть расшифровать сон в том эмоциональном состоянии и при тех обстоятельствах, в которых вы его увидели. При смене конъюнктуры видение утрачивает ценность и может быть ложно истолковано.

Секрет популярности

Сонник Лоффа считается одним из самых популярных в мире. Его автор является нашим современником, поэтому для него характерен актуальный взгляд на вещи. В его толкователе собраны образы, с которыми чаще всего сталкиваются жители XXI века. Они расшифрованы простым языком, понятным ныне живущим поколениям. Именно благодаря такому подходу толкователь Лоффа имеет столько поклонников.